DÉCOUVREZ EN UN PEU PLUS SUR MOI

Enfant, j'ai découvert que le mouvement par la danse était ma façon de m'exprimer. Suivant ma passion j'ai commencé une formation professionnelle de danseuse et j'ai ensuite dansé avec plusieurs compagnies de danse contemporaine.

J'ai commencé à pratiquer le Pilates à l'âge de 17 ans et le Yoga à 21 ans dans le cadre de mon entrainement quotidien de danseuse, j'ai ensuite été inspiré par la philosophie et le mode de vie, et j'ai expérimenté la transformation que cela peut apporter.

Après des blessures qui m'ont fait quitter la scène de la danse, j'ai décidé de continuer mon exploration du mouvement en me formant et en obtenant une certification en tant qu'instructrice Stott Pilates et de Group Fitness; puis en tant que professeur de yoga E-RYT500 en suivant deux formations 200h et 300h en Hatha et Vinyasa ainsi qu'une formation en Yin et méridiens chinois(50h) et en Yoga Nidra(20h).

Passionnée par en savoir plus sur l'Ayurveda et comment nous pouvons l'appliquer à la pratique du yoga et dans chaque aspect de la vie, je me suis certifiée en yoga ayurvédique et nutrition ayurvedique.

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J'ai choisi de combiner mon désir de guider chacun dans leurs parcours bien-être, avec mon amour de l'aventure et je suis devenu professeur de yoga et de Pilates itinérant. De la Grèce aux Maldives, en passant par l'île Maurice, les Philippines, le Maroc,... j'ai pu me connecter avec de belles âmes du monde entier.

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Mon objectif est que vous puissiez trouver les outils qui vous conviennent le mieux afin de vous approprier votre parcours vers davantage de conscience et de bien-être. C'est pourquoi j'aime personnaliser les pratiques, les infuser de diverses techniques et m'assurer que vous soyez au centre et actrice/acteur tout en étant soutenu dans un espace sûr.

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